Meilleures applications Android pour :
Sommeil magique
Bien que le monde moderne soit rempli d'accès à l'information et à des divertissements à portée de main, il est difficile de trouver le temps de s'octroyer le repos dont nous avons tous besoin. Heureusement, nous pouvons nous appuyer sur des outils numériques pour nous aider à atteindre un sommeil magique et bien mérité.
Les smartphones sont maintenant omniprésents, et avec Android qui est le système d'exploitation mobile le plus utilisé au monde, il est facile de trouver des applications pour vous aider à améliorer votre qualité de sommeil. Mais lesquelles choisir?
Il existe un certain nombre d'applications destinées à améliorer votre sommeil, y compris des applications pour vous aider à trouver un endroit calme et sombre, des applications pour vous aider à établir des habitudes de sommeil saines et des applications pour vous aider à vous relaxer et à trouver le sommeil.
L'équipe de Sommeil Magique a fait des recherches pour créer une liste des meilleures applications Android qui vous aideront à améliorer votre sommeil. Vous trouverez ci-dessous une liste complète des meilleures applications Android pour le sommeil. Chacune de ces applications comprend des fonctionnalités spécifiques pour vous aider à trouver le repos dont vous avez besoin, et certaines contiennent même des méditations guidées et des programmes spécialisés.
Nous avons également inclus une section à la fin de cette page pour les questions fréquemment posées sur le sommeil, et un guide qui explique comment mettre en place des habitudes saines de sommeil. Ces outils supplémentaires peuvent vous aider à trouver un sommeil magique encore plus profond et plus durable.
Profitez de cette application de toutes les façons possibles. Sa fonction principale est comme lampe de chevet, pour avoir lumière ambiant dans la chambre pendant que vous ou vos enfants essayez de dormir. Vous pouvez le programmer aussi pour...
Se Coucher Moins Bête est une des applications les plus téléchargées en France. Rejoignez nos centaines de milliers de lecteurs qui découvrent chaque jour des milliers d'anecdotes inédites, amusantes ou surprenantes sur tous les...
La calculatrice des cycles du sommeil vous aidera à déterminer quand aller dormir et quand vous réveiller, afin d'être bien reposés, pleins d’énergie et rafraîchis et éviter le sentiment de vertige du matin.C'est...
Atmosphere est la solution idéale pour se détendre. Profitez d'un grand choix de sons relaxants provenant de différents environnements.Sélectionnez simplement les sons que vous appréciez et créez votre combinaison favorite pour dormir,...
douce idéale pour la méditation, la relaxation et le sommeil. Vous pouvez personnaliser les sons individuels pour vraiment vous approprier la musique.La minuterie intuitive vous aidera à calculer la durée de vos séances...
Problèmes de sommeil? Insomnie? Les bruits blancs, nos sons de sommeil et la méditation peuvent vous aider à vous endormir!Reprenez le contrôle de votre sommeil avec Relax Melodies,...
de pluie qui sont parfaits pour la détente ou le sommeil. Vous pourrez profiter de cette appli que vous aimiez l'orage, la pluie légère ou la plage relaxante. Vous pouvez même personnaliser les sons comme vous le...
Vous voulez faire de votre bébé un sommeil de bonne nuit? Voici une excellente option pour mettre votre enfant à dormir. Vous pouvez mettre un son agréable pour calmer votre bébé et dormir comme un ange. De belles chansons qui...
reposer avec Sons de la nature: relaxation et le sommeil.Incroyable sons de la nature et des photos pour la relaxation, le sommeil, méditer, se concentrer et étudier ou si vous avez des problèmes avec...
a été conçu pour lutter contre le manque de sommeil – un problème typique des temps modernes.L'application vous aide à vous réveiller frais et dispos en le faisant au moment idéal de votre cycle de...
Problèmes de sommeil? Insomnie? Les bruits blancs, nos sons de sommeil et la méditation peuvent vous aider à vous endormir!Reprenez le contrôle de votre sommeil avec Relax Melodies Premium,...
le stress, l'envie, la colèreEspace: la stabilité, les troubles du sommeil (insomnie, la narcolepsie), la distractionIncendie: vitalité, la dépression, la colère, des sautes d'humeur * Le temps en fonction de la...
intégré dans votre vie quotidienne. Détendez-vous et mélodies sommeil est complètement en italien et vous aider à avoir un esprit plus ciblée, moins de stress et mieux dormir.Détendez-vous et mélodies...
Hypnose vous propose de mieux vous connaître et d'utiliser au mieux les ressources insoupçonnées que recueille votre esprit profond - celui d'où viennent vos rêves, afin de vous aider à changer votre vie, voire de vous guider vers...
Petit BamBou est le leader de la méditation de pleine conscience en Français sur mobile. Petit BamBou compte 850 000 fans sur Facebook, et plus de 320 000 personnes utilisent l'application pour méditer. La presse est enthousiaste et unanime...
et de l'énergie! Cette "thérapie par la musique de sommeil" est un groupe de sons relaxants naturels qui vont réconforter votre corps et l'esprit! Détendez-vous Musique et son traitement vous aidera à...
Êtes-vous fatigué des mêmes ennuyeux boucles pluie sonores? Pouvez-vous compter le nombre de secondes jusqu'à ce que le prochain coup de tonnerre? Vous aimeriez pouvoir ajouter quelques carillons éoliens, ou même juste un peu de vent dans...
Delta onde EEG est généré quand une personne est dans un état de sommeil profond . - Si vous voulez efficace sommeil de haute qualité, il est approprié à cet effet . - Si votre corps subit des tensions ou...